ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀਮਤੀ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਇਡਾਈ ਐਪ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਂਡਰਾਇਡ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਤੇ ਟੇਬਲੇਟ ਤੇ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਅਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਿਹਤ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਨਾਲੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੁਇਡੈ ਏਪੀ (Cuidai Apk) ਉਹ ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਡੇਟਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੁਇਡੈ ਐਪ ਕੀ ਹੈ?
ਕੁਇਡੈ ਐਪ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਪੋਸ਼ਣ-ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.
ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗਤਾ ਮਾਹਰਾਂ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਚਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋਗੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਿਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿਚ ਮੂਲ ਭਾਸ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੇ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਕ ਐਪਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਪ ਨੂੰ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਪੰਨੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਅੰਤ' ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਹ ਨਵਾਂ ਅਪਡੇਟ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਅਤੇ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਐਪ ਵੇਰਵਾ
| ਨਾਮ | ਕੁਇਦੈ |
| ਵਰਜਨ | v1.1.8 |
| ਆਕਾਰ | 57 ਮੈਬਾ |
| ਡਿਵੈਲਪਰ | ਟੈਕਫਿਟ |
| ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਨਾਮ | br.com.cuidai.app |
| ਕੀਮਤ | ਮੁਫ਼ਤ |
| ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ |
| ਲੋੜੀਂਦਾ ਐਂਡਰਾਇਡ | 5.0 ਅਤੇ ਉੱਪਰ |
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਾਈਲਾਈਟਸ
ਇਹ ਮੁੱਖ ਪੁਆਇੰਟਸ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੁਈਡਾਈ ਐਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਹ ਬਿੰਦੂ ਚੁਣੇ ਹਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਾਂ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ.
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਨ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਰਸਤੇ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚਾਹਿਆ ਹੋ.
- ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹਨ.
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਗੁਰੂਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ.
ਐਪ ਦੇ ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟ
ਕੁਇਡੈ ਏਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏk?
ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬਸ ਇਸ ਪੰਨੇ ਤੋਂ ਪੈਕੇਜ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ. ਹੁਣ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਐਂਡਰਾਇਡ ਫੋਨਾਂ 'ਤੇ ਲਾਂਚ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਨੰਬਰ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਫਾਈਨਲ ਸ਼ਬਦ
ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਸ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟਾਂ ਲਈ Cuidai ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋਗੇ।