ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನೀವು ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ Apk ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ನೀವು ಈ ಪುಟದಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ನೇರ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಈ ಪುಟದ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಎಂದರೇನು?
ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಹೊಸ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ಮಾಪನಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ದೇಹದ ತೂಕ, ಕೊಬ್ಬು, BMI, ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರ, ನೀರಿನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇವು.
ಹೇಗಾದರೂ, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಯಾವುದೇ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಮಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗಬಾರದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುವ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಅಂತಿಮ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಜವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹಾಯ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯಿಡಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ವಿಶೇಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ Android ಗಳಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಪುಟದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನೇರ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಈ ಪುಟದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದರ ಹಳೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾದ ಹೊಸ ನವೀಕರಿಸಿದ ಸಾಧನ ಇದಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವರಗಳು
| ಹೆಸರು | ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ |
| ಆವೃತ್ತಿ | v1.2 |
| ಗಾತ್ರ | 2.97 ಎಂಬಿ |
| ಡೆವಲಪರ್ | eiYAAA |
| ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಹೆಸರು | com.wearme.fat |
| ಬೆಲೆ | ಉಚಿತ |
| ವರ್ಗ | ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ |
| ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ | 4.0 ಮತ್ತು ಅಪ್ |
ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್‌ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಉಪಕರಣದ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ಈ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓದಬೇಕು.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಉಚಿತ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಜವಾದ ಡೇಟಾ ಅಥವಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ BMI ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಅಥವಾ ಅಳೆಯಿರಿ.
- ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಳೆಯಿರಿ.
- ಸ್ಕೇಲ್ ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರ.
- ನೀವು ನೀರಿನ ಶೇಕಡಾವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
- ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ಅಥವಾ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು.
- ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್‌ಗಳು
ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಪುಟದಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮತಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು, ಚಿತ್ರ, ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
ನಂತರ ನೀವು ಸರಿ ಬಟನ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ವಾಕ್ ಹೋಗಬೇಕು.
ಫೈನಲ್ ಥಾಟ್ಸ್
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್‌ನಿಂದ ಟಚ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು.