गो बटन पर टैप करें और अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए अपने चलने की गति और दूरी को ट्रैक करें। रंटोपिया एपीके डाउनलोड करें और उन सभी विकल्पों को और अधिक आश्चर्यजनक स्वस्थ सुविधाओं के साथ मुफ्त में प्राप्त करें।
स्वस्थ जीवन को बनाए रखने के लिए रोजाना टहलना जरूरी है। तो, उसके लिए, आप अपने वर्कआउट प्लान पर नज़र रखने के लिए कई प्रकार के Android टूल का उपयोग कर सकते हैं।
रनटोपिया एपीके क्या है?
Runtopia Apk एक मोबाइल ऐप है जो आपको अपने वर्कआउट पर नज़र रखने की सुविधा देता है। आप अपनी सुविधा के अनुसार योजनाएँ बना सकते हैं और उनका प्रबंधन कर सकते हैं। यह आपको किसी स्थान को सक्षम करने और चलने या दौड़ने के दौरान दूरी के साथ-साथ गति को ट्रैक करने की अनुमति देता है।
वॉक वर्कआउट का सबसे अहम हिस्सा है। यह आपके द्वारा खाए गए भोजन को पचाने में भी आपकी मदद करता है। आपके पास दौड़ने या टहलने के लिए अनुकूलित करने या लक्ष्य निर्धारित करने का विकल्प हो सकता है। आपके पास वह सुविधा सीधे लक्ष्य सेटिंग विकल्प में हो सकती है।
इसके अलावा, आप विशेष लेकिन सरल वार्मअप अभ्यास कर सकते हैं। इतना ही नहीं, मांसपेशियों की थकान से खुद को ठीक करने के लिए आप स्ट्रेच एक्सरसाइज भी कर सकते हैं। इसके अलावा, वजन कम करने के लिए बहुत आसान और तेज़ व्यायाम के साथ-साथ विशेष कसरत योजनाएं भी हैं।
तो, यह एक स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप है जो आपके फोन में होना चाहिए। अपने जीवन का आनंद लेने के लिए स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है। अगर आप स्वस्थ नहीं हैं तो कुछ भी अच्छा नहीं लगता। इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, कसरत शुरू करना महत्वपूर्ण है। इसलिए ऐप डाउनलोड करें और प्लान को फॉलो करें।
ऐप में दिए गए टूल्स का इस्तेमाल करके आप अपना खुद का प्लान बना सकते हैं। इसके अलावा, आप रंटोपिया जूते खरीद सकते हैं और उन्हें दौड़ने के लिए उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, आप अपने पहनने योग्य उपकरणों जैसे स्मार्टवॉच आदि को कनेक्ट कर सकते हैं। लेकिन उससे पहले आपको ऐप डाउनलोड करना होगा।
App विवरण
| नाम | रंटोपिया |
| संस्करण | v3.6.9 |
| आकार | 29 एमबी |
| डेवलपर | कोडून इंक. |
| पैकेज का नाम | नेट.ब्लास्टएप |
| मूल्य | मुक्त |
| वर्ग | स्वास्थ्य और रखरखाव |
| Android आवश्यक है | 4.1 और ऊपर |
मुख्य विशेषताएं
यहां बहुत सी विशेषताएं हैं जो मैंने उपरोक्त समीक्षा में याद की हैं। तो, आपके लिए इसे और अधिक सरल और आसान बनाने के लिए, मैंने सभी महत्वपूर्ण विशेषताओं की एक सूची बनाई है। आप Runtopia Apk की निम्नलिखित विशेषताओं को यहां नीचे पढ़ सकते हैं। आइए निम्नलिखित बिंदुओं की जाँच करें।
- यह स्वस्थ जीवन को ट्रैक करने, निगरानी करने और योजना बनाने के लिए एक निःशुल्क ऐप है।
- वार्म अप करने और अपना वजन कम करने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम करें।
- ऐप पर साइन अप करें और दैनिक अनुस्मारक या सूचनाएं प्राप्त करें।
- आप ऐप को पहनने योग्य इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स से कनेक्ट कर सकते हैं।
- चलने के समय, दूरी की निगरानी करें और दैनिक सीमा निर्धारित करें।
- जीपीएस स्थान से कनेक्ट करें और दौड़ते समय अपने स्थान को ट्रैक करें।
- इसमें एक सरल और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस है।
- यह डाउनलोड करने और उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।
- और बहुत सारे।
ऐप का स्क्रीनशॉट
रंटोपिया एप का उपयोग कैसे करें?
रंटोपिया ऐप का उपयोग करने के लिए, आपको बहुत अधिक प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस एक वर्कआउट प्लान सेट करना होगा और उसके अनुसार ऐप पर समय और अवधि निर्धारित करनी होगी। एक बार जब आप ऐसा कर लेंगे तो आपको रिमाइंडर और नोटिफिकेशन मिलेंगे।
हालाँकि, जीपीएस, वार्मअप एक्सरसाइज, वेट लॉस एक्सरसाइज और कई अन्य जैसी कई विशेषताएं हैं। आपको बस विकल्पों पर टैप करने की आवश्यकता है और फिर आपको वह सभी जानकारी मिल जाएगी जिसका आपको अनुसरण करने की आवश्यकता है।
लेकिन दौड़ना शुरू करने से पहले आपको GPS लोकेशन विकल्प को सक्षम करना होगा। इससे आपको सटीक समय अवधि और दूरी मिल जाएगी। इसके अलावा, आप टहलने के लिए दैनिक सीमा निर्धारित कर सकते हैं।
लेकिन इससे पहले आपको ऐप को डाउनलोड और इंस्टॉल करना होगा। तो, उसके लिए आप पेज पर दिए गए किसी भी लिंक का उपयोग कर सकते हैं। एक बार डाउनलोड करने की प्रक्रिया पूरी हो जाने के बाद, आपको फ़ाइल पर टैप करना होगा और इसे अपने फोन पर इंस्टॉल करना होगा।
आपकी कसरत योजनाओं की निगरानी के लिए यहां कुछ अन्य समान ऐप्स हैं। तो, उनमें शामिल हैं Puml बेहतर स्वास्थ्य और सैमसंग स्वास्थ्य मॉनिटर.
निष्कर्ष
यह आपके वर्कआउट प्लान पर नजर रखने और खुद को स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा ऐप है। तो, अब आप अपने Android मोबाइल फोन पर Runtopia Apk डाउनलोड कर सकते हैं। बाद में इसे इंस्टॉल करें और वहां अकाउंट बनाएं।